K
Kocaeli BM Bağımlılıkla Mücadele Derneği
Menü
Bağımlı Mıyım?
Sağlıklı Yarınları Birlikte İnşa Ediyoruz

Alkol Bağımlılığı ile
Mücadele Yolculuğunuz

Bağımlılıktan arınmış bir Kocaeli için bilimsel yöntemler ve gönüllü bir ruhla, toplumsal iyileşme yolunda güvenli adımlar atıyoruz.

01

Bağımlılık Nedir?

Tanim Ve Yayginlik

Kontrol edilemeyen alkol kullanma isteğiyle karakterize kronik bir hastalıktır

Türkiye'de ve dünyada yaygın görülen bir sağlık sorunudur

Sosyal ve kültürel faktörler bağımlılık oranlarını etkiler

Fi̇zi̇ksel Beli̇rti̇ler

Alkol kesildiğinde titreme, terleme, bulantı, çarpıntı görülür

Karaciğer hastalıkları (siroz), pankreatit, nörolojik hasar riski

Bağışıklık sistemi zayıflar, hastalıklara direnç azalır

Psi̇koloji̇k …

"Bağımlılık bir irade zayıflığı değil, tedavi edilebilir bir beyin hastalığıdır. İyileşme süreci sabır, zaman ve doğru destekle mümkündür."

02

Neler Yapabilirsiniz?

Hayati İpuçları

Ailelere Tavsiyeler

Yargılayıcı olmaktan kaçının. Suçlamak yerine 'Senin için endişeleniyorum' diyerek duygularınızı ifade edin.

Kriz Anında Ne Yapmalı?

Kişi alkol etkisindeyken tartışmaya girmeyin. Güvenli bir ortam sağlayın ve profesyonel yardım çağırmaktan çekinmeyin.

Tetikleyicileri Tanıyın

Stres, belirli arkadaşlar veya mekanlar alkol isteğini tetikleyebilir. Bu durumları fark edip alternatif planlar yapın.

03

İyileşme Yolculuğunuz

1. Aşama

Farkındalık ve Karar

Sorunun varlığını kabul etmek ve profesyonel yardım almaya karar vermek. Bu aşamada motivasyonel görüşmeler yapılır.

🌱
🌿
2. Aşama

Tıbbi Arınma (Detoks)

Vücudun alkolden temizlenmesi sürecidir. Yoksunluk belirtileri tıbbi gözetim altında yönetilir.

3. Aşama

Rehabilitasyon ve Terapi

Alkol isteğiyle baş etme becerileri kazanılır. Bilişsel davranışçı terapiler uygulanır.

🌳
🌞
4. Aşama

Sosyal Hayata Dönüş

Adsız Alkolikler gibi destek gruplarına katılım ve sağlıklı bir yaşam rutini oluşturma.

Hemen Destek Alın